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Fumar nunca foi uma escolha saudável e, com o avanço da tecnologia, surgiu uma alternativa que ganhou popularidade: o cigarro eletrônico. Mas será que ele é realmente uma opção menos prejudicial à saúde? Primeiramente, é importante ressaltar que o uso do cigarro eletrônico ainda é considerado controverso e há muitas dúvidas sobre seus efeitos a longo prazo. Além disso, ele também pode conter substâncias tóxicas e causar irritação nos pulmões. Em Portugal, o uso do cigarro eletrônico é regulamentado pela lei nº 109/2015, que proíbe seu uso em locais públicos e prevê uma série de medidas de segurança para evitar a venda a menores de idade. É importante lembrar que, apesar de ser uma opção aparentemente menos prejudicial do que o cigarro convencional, o cigarro eletrônico ainda contém nicotina, uma substância viciante que pode levar ao desenvolvimento de outras doenças. Em resumo, pode-se dizer que o cigarro eletrônico não é uma opção segura e saudável para quem deseja parar de fumar. É importante buscar outras alternativas, como terapias de cessação tabágica, que são mais efetivas e seguras a longo prazo.cigarro eletronico vape